दादी मां से सीखे फिटनेस के नुस्खे - सोनम कपूर

फिटनेस की बात करें तो अनिल कपूर की प्यारी बिटिया से स्टार दीवा बनने के लिए सोनम कपूर ने 35 किलो वजन घटाकर मिसाल कायम की। इस बारे में सोनम का कहना है कि फिट रहने की पहली सीख उन्हें उनकी दादी से मिली जिन्होंने उन्हें रोज सुबह शहद के साथ गुनगुना पानी पीने की आदत डलवाई।
सोनम बताती हैं कि मैं कभी भी बाहर जाती हूं तो अपने साथ सैंडविच या सेब रखती हूं। इससे मुझे जब भी जंक फूड खाने का मन हो तो मैं सेब खा लेती हूं। दूसरी बात, हेल्दी रहने के लिए न तो मैं खुद धूम्रपान करती हूं और न ही ऐसे माहौल में रहती हूं।