आज के समय में डायबिटीज के मरीजों की संख्या काफी बढ़ते जा रही है। गलत खान- पान की आदतों और बदलती लाइफस्टाइल की वजह से डायबिटीज की समस्या काफी बढ़ने लगी है। डायबिटीज के मरीजों को खान-पान का विशेष ध्यान रखना होता है। ब्लड शुगर लेवल के बढ़ने की वजह से डायबिटिज की समस्या होती है। डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण में रखने के लिए योगासन करने चाहिए। आज हम आपको बताएंगे डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण में रखने के लिए किन योगासन का अभ्यास करना चाहिए...
