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शरीर के भीतर जाकर अनंत की यात्रा है अयंगर योग

कृष्णा मर्चेंट Updated Sat, 31 Mar 2018 03:09 PM IST
practice iyengar yoga to see the infinty inside the body says krishna merchant
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योग को लेकर लोगों के बीच एक गलत धारणा बनी हुई है कि योग सिर्फ शारीरिक अभिव्यक्ति के लिए है और यह केवल जिस्म के स्तर पर झलकता है। यह गलत है। योग दरअसल भीतर की ओर यात्रा है। हमारे अंदर के अनंत को बूझने की यात्रा। अयंगर योग व्यक्ति को खुद के भीतर यात्रा करने के लिए कई तरीके प्रदान करता है। 
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जैसे अंतरिक्ष की यात्रा करने  के लिए और आकाशगंगा के अन्वेषण के लिए एक अंतरिक्ष यान की आवश्यकता होती है ठीक उसी तरह शरीर के अंदर यात्रा करने और खुद के भीतर छिपे रहस्यमय ब्रह्मांड को जानने के लिए हमें अपने शरीर रुपी वाहन की जरूरत होती है। गुरु बी.के.एस अयंगर का कहना है कि व्यक्ति को शरीर रुपी सीमित साधन का उपयोग असीमित अनंत को अनुभव करने के लिए करना चाहिए। 
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