योग व्यक्ति होता तो कैसा होता?

लीशा मनसुखानी Updated Tue, 23 Jan 2018 12:47 PM IST
Iyengar Yoga: If yoga were a person who would it be
क्या आपने कभी सोचा है योग अगर कोई व्यक्ति होता तो कैसा होता। क्या एक दोस्त की तरह, किसी डॉक्टर की तरह, किसी कलाकार या फिर किसी समझदार बुजुर्ग या फिर किसी आरामपसंद और अनुकूल इंसान की तरह होगा। उसका आपकी जिदंगी में आखिर कैसा रोल होता। 
कैसा हो अगर हम कहें कि योग इन सब की भूमिका निभाता है?  यह सब कुछ है। कल्पना कीजिए पूरे दिन साथ रहने वाले ऐसे साथी की, जो मल्टी टैलेंटेड होने के साथ मल्टी डायमेंशनल और डायनैमिक भी है। यह आपका मार्गदर्शन करने के साथ आपको स्वस्थ करता है, तनाव से मुक्त करता है, अच्छी नींद दिलाने में सहायता करता है, आपको प्रोत्साहन देता है ताकि आप अच्छा महसूस करने के साथ अच्छे भी दिख सकें। आपको कुछ भी देखने के लिए खुद से बाहर जाने की जरूरत नहीं होगी।      

यह वह तरीका है जो गुरुजी के नाम से पहचाने जाने वाले बी.के.एस.अयंगर के योग छात्र दुनिया भर में योग को अपनी जिदंगी में देखते हैं। वे जानते हैं कि इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस आकार या साइज में आते हैं, अयंगर योग आपको अपने अंदर से पूरा होने का अहसास करवाता है।
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