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धूप में न निकला करो, सिरदर्द हो जाएगा

Chamba Updated Sun, 17 Jun 2012 12:00 PM IST
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चंबा। जिले में पारा चढ़ते ही लोग सिरदर्द की चपेट में आने लगे हैं। सिरदर्द से पीड़ित मरीज हर रोज उपचार करवाने अस्पतालों में पहुंच रहे हैं। कुछेक मरीजों को ओपीडी से दवाई देकर घर भेज दिया जा रहा है। वहीं ज्यादा दिक्कत होने पर मरीजाें को इलाज के लिए अस्पताल में भी भर्ती किया जा रहा है। इस समय 35 के करीब मरीजाें को उपचार जिला अस्पताल में चल रहा है। चिकित्सकों के अनुसार तेज गर्मी के कारण लोगों को सिरदर्द हो रहा है। गर्मी बढ़ने के कारण किसान और स्कूली बच्चे भी सिरदर्द की चपेट में आ रहे हैं। ज्यादा देर खेतों में काम करने से सिरदर्द की शिकायत हो रही है। स्कूली बच्चे भी धूप में घर पहुंच रहे हैं। इस कारण वे भी सिरदर्द की चपेट में आ रहे हैं। जिला अस्पताल में इलाज करवाने पहुंचे मरीजों के तीमारदारों शंभू सिंह, दीनू राम और महेशो राम ने कहा कि गर्मी के कारण लोगों को सिरदर्द रोग हो रहा है। वहीं एमएस डा. रामकमल का कहना है कि लोग तेज धूप के कारण सिरदर्द की चपेट में आ रहे हैं। उन्होंने कहा कि मरीजों को दवाई देकर घर भेज दिया जा रहा है। कुछेक मरीजों का अस्पताल में इलाज चल रहा है।
चिकित्सकों की सलाह
सिरदर्द से बचने के लिए लोग धूप में ज्यादा देर तक काम न करें। सुबह और शाम ही अपने काम को निपटाएं। दोपहर के समय ठंडा पानी ज्यादा पीएं और पानी में नींबू जरूर मिलाएं। इससे सिरदर्द में राहत मिलेगी।

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