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लू को लेकर सरकार की दूसरी एडवाइजरी

Updated Mon, 05 Jun 2017 01:03 AM IST
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भीषण गर्मी में लू को लेकर सरकार की दूसरी एडवाइजरी
- सिविल सर्जनों को आपातकालीन सेवाएं दुरुस्त रखने के निर्देश
- लोगों को लू से बचाव के लिए स्वास्थ्य विभाग ने सुझाए उपाय
अमर उजाला ब्यूरो
चंडीगढ़।
हरियाणा में भीषण गर्मी से चल रही लू के मद्देनजर सरकार ने सिविल सर्जनों को दूसरी एडवाइजरी जारी की है। पहली एडवाजरी मई की शुरुआत में भेजी गई थी। सिविल सर्जनों को अपने-अपने जिलों में आपातकालीन सेवाओं का निरीक्षण कर लू से बचाव के प्रबंध करने के निर्देश दिए गए हैं। यह भी सुनिश्चित करना होगा कि संस्थान में आपातकालीन 24 घंटे बिजली उपलब्ध हो और सभी पंखे, कूलर व एसी सुचारू रूप से काम करें।
स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को लू से बचाव के उपाय भी सुझाए हैं। स्वास्थ्य विभाग के अनुसार पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं, हल्के रंग के खुले व सूती कपड़े पहनें। जब भी धूप में निकलें तो धूप से बचाने वाले चश्मे, छाता, टोपी, जूते और चप्पल का इस्तेमाल करें। सफर के दौरान पानी अपने पास रखें। यदि आप बाहर काम करते हैं तो टोपी या छाते का इस्तेमाल करें तथा अपनी गर्दन, सिर, चेहरे और हाथ-पैर को कपड़े से ढकें। बीमार या बेहोशी की हालत महसूस करने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। लू से बचने के लिए दोपहर 12 से तीन बजे तक धूप में न जाएं। बाहर का तापमान जब अधिक हो तो जोरदार गतिविधियां न करें। उच्च प्रोटीन युक्त और बासी खाने का सेवन न करें। शराब, चाय, कॉफी, कार्बोनेटिड शीतल पेय के सेवन से बचें।

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