लू के चपेट में पूरा राज्य, 40 किलोमीटर तक पहुंची लू की रफ्तार

Rohtak Bureau Updated Sun, 04 Jun 2017 12:07 AM IST
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आगामी दिनों में जारी रहेगा लू का कहर, अभी राहत के आसार नहीं
अमर उजाला ब्यूरो
करनाल। इस समय पूरा राज्य लू के भीषण चपेट में आ चुका है। तीन दिन पहले तक जहां पूरवा हवा मौसम में ठंडक घोल रही थी, वहीं अब गर्म पछुआ हवा आंधी का रूप ले चुकी है। शुक्रवार को जहां लू की रफ्तार 30 किलोमीटर प्रतिघंटा दर्ज की गई थी, वहीं शनिवार को लू की रफ्तार में 10 किलोमीटर बढ़कर 40 किलोमीटर तक पहुंच गया। मौसम वैज्ञानिकों के अनुसार दोपहर में कुछ घंटे चलने वाला लू अब सुबह 8 से शाम 7 बजे तक अपना प्रकोप दिखा रहा है, वहीं दोपहर 12 से 3 बजे के बीच लू की रफ्तार में काफी बढ़ोत्तरी होती है, यह शनिवार को 40 किलोमीटर तक दर्ज किया गया। इस लू की चपेट में इस समय पूरा राज्य है। अगले एक सप्ताह तक लोगों को किसी तरह से राहत के आसार नजर नहीं आ रहे हैं। क्योंकि मौसम विभाग के अनुसार 9 जून तक मौसम साफ रहने का अनुुमान है। इसके बाद 10 जून से प्री-मानसून की बौछारों की संभावना बन रही है। हालांकि प्रदेश के कुछ इलाकों में इससे पहले भी प्री-मानसून की बौछारें पड़ सकती हैं। बारिश के बाद लोगों को गर्मी से कुछ हद तक राहत मिल सकती है।
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आंधी में बदली लू की गति
सीएसएसआरआई के वैज्ञानिकों के अनुसार मई में नौतपा शुरू होने के बाद पड़ने वाली गर्मी बारिश के कारण नहीं पढ़ सकी थी, लेकिन अब गर्मी अपना पूरा असर दिखा रही है। शनिवार को अधिकतम तापमान जहां 43 डिग्री रिकार्ड किया गया, वहीं न्यूनतम तापमान भी 25 डिग्री पर पहुंच गया, जिसके कारण रात में भी लोगों को गर्मी से राहत मिलती नजर नहीं आई। सुबह के समय नमी 47 फीसदी और दोपहर बाद घटकर 20 फीसदी रह गया। आगामी दिनों में मौसम और भी शुष्क होगा।
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किसानों को बारिश का इंतजार
उधर, लू चलने से किसानों की भी परेशानी बढ़ रही है। दरअसल किसानों को धान की बिजाई करने के लिए बारिश का इंतजार है। इसके अलावा, ज्वार, बाजरा व अन्य सब्जियों के लिए भी पानी की जरूरत है। लू ज्यादा होने के कारण फसलें भी झुलसने लगी हैं। कृषि विभाग के अनुसार, इस बार जिलेभर में करीब 1.72 लाख हेक्टेयर धान की बिजाई की जानी है। बारिश नहीं होने के कारण धान की बिजाई प्रभावित हो सकती है।
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डाइट का रखें ध्यान, हीट स्ट्रोक से बचें : चारू शर्मा (फोटो-14)
इस बारे में डायटिशियन चारू कीर्ति शर्मा का कहना है कि गर्मियां शुरू हो गईं हैं और ऐसे में बहुत जरूरी है कि हम अपने खानपान का पूरा ध्यान रखें। खासतौर पर ऐसा खान-पान होना चाहिए तो कि शरीर को ठंडा करे। खुबानी यानी एप्रीकॉट में बीटा-कैराटीन होता है, जिसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स होते हैं. ये कैंसर और हृदय रोगों की रोकथाम के लिए बहुत अच्छा है. इसे त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है, क्योंकि इससे त्वचा ऑयली नहीं होती। गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए छाछ बहुत ही अच्छी होती है। इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो कि स्कीम मिल्क से ज्यादा स्वास्थ्यवर्धक होता है. ये शरीर में चुस्ती लाता है। इसके अलावा, नारियल पानी, कॉर्न व खीरे का सेवन करना चाहिए। कटहल गर्मियों में खूब पाया जाता है और ये बढ़े हुए ब्लडप्रेशर को कम करने में मददगार है, क्योंकि गर्मी बढ़ने से हीट स्ट्रोक का डर रहता है, इसलिये हल्का खाना चाहिए।
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सोम

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