झनकट। मौसम में बदलाव का असर लोगों के स्वास्थ्य पर दिखाई दे रहा है। झनकट क्षेत्र में वायरल संक्रमण, सर्दी-जुकाम, बुखार और खांसी के मरीजों की संख्या में तेजी से इजाफा हुआ है। खासकर बच्चे, बुजुर्ग और पहले से अस्वस्थ लोग अधिक प्रभावित हो रहे हैं। आयुर्वेदिक चिकित्सक मनविंदर पाल सिंह ने बताया कि इस तरह के मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। उन्होंने बताया कि तुलसी, अदरक और गिलोय का काढ़ा नियमित रूप से पिएं। गर्म पानी का सेवन करें, ठंडी चीजों से परहेज रखें। उन्होंने कहा कि सर्दी-जुकाम तीन दिन से ज्यादा समय तक बना रहे, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।