चंदौसी। जायंट्स ग्रुप ऑफ वूमेन पावर और वूमेन प्राइड ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में एक शिविर का आयोजन सीता रोड के एक फार्म हाउस में किया। जिसमें योग प्रशिक्षिका की देखरेख में सैकड़ों की संख्या में महिलाओं ने कई तरीके के आसन व प्राणायाम का अभ्यास किया। साथ ही शिविर में स्वस्थ रहने के उपाय व फायदे बताए गए।
शिविर में योग प्रशिक्षिका श्रुति अग्रवाल ने ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन व अनुलोम विलोम, कपालभाति तथा भ्रामरी का अभ्यास उपस्थिति महिलाओं को कराया। साथ ही उन्हें योग के फायदे व बीमारियों से बचने के उपायों की जानकारी दी। यूनिट डायरेक्टर क्षमा अग्रवाल ने बताया कि नियमित योग व प्राणायाम के जरिए जीवन भर सुखी व निरोग रहा जा सकता है। इस अवसर पर कमेटी मेंबर डॉ. सुधा चौधरी, अध्यक्ष शुभा कागजी, अनु रस्तोगी, अलका मंगल, शुभ्रा अग्रवाल, प्रीति अग्रवाल, स्वाति अग्रवाल, शिवानी अग्रवाल, साधना, काव्या, नैना, निधि आदि मौजूद रहीं। संवाद