शाकाहारी भोजन के लाभ बताए

बिजनौर। कृष्णा कॉलेज में महात्मा गांधी राष्ट्रीय ग्रामीण शिक्षा परिषद द्वारा चलाए जा रहे अभियान के अंतर्गत ‘शाकाहारी भोजना स्वास्थ्य के लिए वरदान है’ विषय पर गोष्ठी का आयोजन किया गया। वक्ताओं ने दैनिक जीवन में उपयोग होने वाले शाकाहारी खाने की विशेषता बताईं। वक्ताओं ने कहा कि कई प्रकार की सब्जियों का सलाद खाने से शरीर को अनेक तरह के पोषक तत्व मिलते हैं। प्राचार्या डॉ. सीमा शर्मा ने कहा कि अच्छा स्वास्थ्य पाने के लिए हमें फलों व सब्जियों के स्वास्थ्य के साथ साथ पौष्टिकता का भी ध्यान रखना चाहिए। बीएड विभागाध्यक्ष एमएस अंसारी ने सब्जियों के उचित रख रखाव के बारे में बताया। डीएलएड विभागाध्यक्ष दीपशिखा अग्रवाल, सहायक प्रवक्ता मनीषा सिंह, राम गोपाल यादव, चित्रा शर्मा आदि का योगदान रहा।