बलरामपुर के जिला कारागार में कैदियों को कराया जा रहा योगाभ्यास।
बलरामपुर। जिला कारागार में शुक्रवार को हर घर आंगन हर घर योग सप्ताह के तहत दो दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में कैदियों को योगाभ्यास कराकर निरोग रहने के लिए टिप्स दिए गए।
शिविर का शुभारंभ जेलर शैलेंद्र कुमार सोनकर ने किया। शिविर के पहले दिन योग प्रशिक्षक डॉ. अमरजीत, योग सहायक अभिषेक मणि त्रिपाठी व शिखा रानी ने कैदियों को योग व प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति के बारे में जानकारी दी। सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, भ्रामरी, कपाल भाति, अनुलोम विलोम, ताड़ासन, मंडूकासन, भुजंगासन एवं त्रिकोणासन आदि आसनों का अभ्यास कराया। इस अवसर पर डिप्टी जेलर निर्भय सिंह, डाॅ. जन्मेजय सिंह, संयोगिता यादव, सरिता यादव, चिकित्सा प्रभारी डाॅ. राम जी प्रजापति व आयुर्वेदिक यूनानी अधिकारी डॉ. दिग्विजय नाथ आदि मौजूद रहे।
दूसरी तरफ योग सप्ताह के क्रम में हंसराज वर्मा ने तुलसीपार्क में योग शिविर का आयोजन किया। उन्होंने लोगों को योग का महत्व बताते हुए कहा कि प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद हो या आधुनिक चिकित्सा पद्धति एलोपैथ सभी में योग को लाभप्रद बताया गया है। पेट से संबंधित बीमारी हो या हड्डी संबंधी समस्या सभी में चिकित्सक योग व व्यायाम की सलाह देते हैं। उन्होंने सभी लोगों को योगाभ्यास भी कराया।