कोरोना से से डरे नहीं, बल्कि संयम बरते व सुरक्षित रहे

बलिया। कोरोना से बचने के लिए सुरक्षा की शुरुआत अपने घर से करें। सबसे पहले अपने घर को वायरस से निपटने के लिए तैयार करें। बच्चों को सकारात्मक रखें और उन्हें कोरोना संक्रमण फैलने के बारे में बताएं। बचाव क्या है यह सभी जानते हैं। बस जरूरत है उससे सुरक्षित रहने और बचाव के नियमों का पालन करने की। जैसे सड़क दुर्घटना से बचने के लिए हेलमेट और कार चलाने के लिए सीट बेल्ट की जरूरत पड़ती है, ठीक उसी प्रकार कोरोना से खुद को या परिवार के सदस्य को बचाने के लिए डब्लूएचओ के सारे नियमों को निर्वहन करने की जरूरत है। कम से कम छह फीट की सामाजिक दूरी बनाना। घर से बाहर निकलते समय मुंह पर मॉस्क लगाना। हाथ को बार-बार साबुन से कम से कम 30 सेकेंड तक धोना। इसके अलावा कोरोना से लड़ने के लिए अपनी खानपान की व्यवस्था ठीक रखनी होगी, ताकि प्रतिरोधक क्षमता बढ़ सके। जिला अस्पताल से लेकर किसी भी अस्पताल एवं अन्य स्थानों पर लोगों द्वारा लापरवाही देखने को मिल रही है। यह लापरवाही कोरोना संक्रमण को पांव पसारने में सहयोग प्रदान कर सकती है। इसके लिए स्वयं व परिवार के सदस्यों के साथ ही पड़ोस के लोगों को जागृत करना होगा, तभी हम कोरोना पर विजय हासिल कर सकते हैं। अगर कोरोना के लक्षण नजर आते हैं तो तत्काल डॉक्टर के पास जाकर सलाह लें।- डॉ. रितेश कुमार सोनी, ईएमओ, जिला चिकित्सालय।