नियमित योग से बढ़ती है प्रतिरोधक क्षमता

रविवार को योग दिवस पर शहर के अग्रसेन भवन में आयोजित योग शिविर का बतौर मुख्य अतिथि पतंजलि योग पीठ महिला प्रकोष्ठ की कोषाध्यक्ष सुमन जैन ने दीप जलाकर उद्घाटन किया। उन्होंने कहा हर व्यक्ति को रोज बीस मिनट तक योग करना चाहिए। नियमित योग करने से गंभीर रोगों से लड़ने की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। प्रशिक्षक अजय कुमार और उमा शंकर ने साधकों को योग का अभ्यास कराया। इसमें डॉ. मनोज विश्नोई, नीरज शर्मा, ओम, प्रियांशी, शिवानु, संजय, निगम, सन्नी, शिवम आदि मौजूद रहे।