छात्र-छात्राओं को सिखाए आत्मरक्षा के गुर

दोघट (बागपत)। नेताजी सुभाष चंद बोस मेमोरियल इंटर कॉलेज, तवेला गढ़ी में चल रहे योग एवं चरित्र निर्माण शिविर में तीसरे दिन भी छात्र-छात्राओं को यौगिक क्रियाएं कराई । योगाचार्य रवि शास्त्री ने छात्र-छात्राओं को आत्म सुरक्षा के लिए जूड़ों कराटे का अभ्यास कराया। प्रधानाचार्य रुकुमपाल सिंह यादव ने कहा कि जीवन का प्रथम सुख उत्तम स्वास्थ्य है और उत्तम स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक भोजन के साथ-साथ योग, व्यायाम भी अति आवश्यक है। योग या व्यायाम के बिना उत्तम स्वास्थ्य की इच्छा करना कल्पना मात्र है। इसलिए स्वस्थ रहने के लिए नित्य योग क्रियाएं करें। इसमें प्रबंधक देवेंद्र सिंह, विनोद, बालिस्टर शर्मा, सुशील कुमार, गजेंद्र पाल, उज्ज्वल जैन आदि रहे।