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Azamgarh News: गले में संक्रमण और दर्द हो तो गुनगुने पानी से करें गरारा

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जिला अस्पताल में दवा काउंटर पर लगी लोगों की भीड़। संवाद - फोटो : अमर उजाला
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आजमगढ़। बदलते मौसम के बीच गले के संक्रमण, बुखार, खांसी और जुकाम के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। जिला अस्पताल की ओपीडी में इन दिनों मरीजों की भीड़ पहले की अपेक्षा ज्यादा देखने को मिल रही है। परचा काउंटर से लेकर डॉक्टर के कक्ष और दवा वितरण केंद्र तक मरीजों की लंबी कतारें लग रही हैं। जिला अस्पताल के वरिष्ठ फिजिशियन डॉ. आरके कुशवाहा ने बताया कि ओपीडी में प्रतिदिन 140 मरीज उपचार के लिए आ रहे हैं। इनमें से करीब 25 से 30 मरीज गले के संक्रमण, वायरल बुखार, खांसी और जुकाम से पीड़ित मिल रहे हैं। मौसम में बार-बार हो रहे बदलाव, उमस और बारिश के कारण संक्रमण तेजी से फैल रहा है। ऐसे मरीजों को गले में खरास होने पर गुनगुने पानी से गरारा करना चाहिए और फ्रीज का अधिक ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए। उन्होंने बताया कि शुरुआती लक्षण दिखाई देने पर लापरवाही न करें। चिकित्सकीय सलाह लेकर ही दवा का सेवन करें। यदि बुखार लगातार बना रहे, सांस लेने में तकलीफ हो या गले का दर्द बढ़ता जाए तो तुरंत अस्पताल में जांच करानी चाहिए।
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ये हैं लक्षण
गले में खराश या तेज दर्द।
बुखार और शरीर में दर्द।
सूखी या बलगम वाली खांसी।
नाक बहना या बंद होना।
छींक आना और सिरदर्द।
आवाज बैठना या निगलने में परेशानी
बचाव के उपाय
पर्याप्त मात्रा में स्वच्छ और गुनगुना पानी पिएं।
बारिश में भीगने के बाद तुरंत कपड़े बदलें।
ठंडी चीजों और बासी भोजन से परहेज करें।
हाथों को समय-समय पर साबुन से धोएं।
भीड़भाड़ वाले स्थानों पर जरूरत पड़ने पर मास्क का प्रयोग करें।
संतुलित एवं पौष्टिक भोजन करें और पर्याप्त नींद लें।
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