'महिमा मखानी' यानी आपकी चहेती 'रचना' गर्मी भगाने के लिए पानी और नींबू पानी पीने के साथ-साथ आईसक्रीम और जूस का सहारा लेती हैं।
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झुलसाती गर्मी में सितारों के कूल फंडे, आपको भी मिलेगी ठंडक
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छोटे पर्दे की नागिन के रूप में मशहूर 'सयंतनी घोष' को गर्मियों में छास पीना काफी पसंद है। इसके अलावा शरीर को चुस्त रखने के लिए वे नींबू पानी पीने की सलाह देती हैं।
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हर घर में लाडली बन चुकी छोटे पर्दे की नई नवेली बहु 'अनुष्का शास्त्री' यानी 'इशिता गांगुली' गर्मियों में हल्का खाना खाने और खूब सारा पानी पीने की सलाह देती हैं। वे कहती हैं कि जब भी धूप में बाहर निकलें सनस्क्रीन लगाना न भूलें।
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'यह हैं मोहब्बतें' की 'शगुन' यानी 'अनिता हसनानदानी' गर्मी से बचने के लिए खूब सारा पानी, नारियल पानी और नींबू पानी पीने की सलाह देती हैं। साथ ही समय समय पर ताजे पानी से मुह धुलते रहने को भी ये जरूरी मानती हैं।
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'द बडी प्रोजेक्ट' में 'रणवीर' का किरदार निभाने वाले 'कुणाल जयसिंह' गर्मी भगाने के लिए दिन में 8-10 गिलास पानी पीते हैं और इसे ही गर्मी मिटाने का मंत्र मानते हैं।
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छोटे पर्दे के शो 'मेरे रंग में रंगने वाली' में 'लीलाधर' का किरदार निभा रहे 'समृद्ध बावा' गर्मी से बचने के लिए ज्यादातर सूती कपड़े पहनना पंसद करते हैं। आउटडोर शूटिंग के वक्त वे सफेद कपड़े पहनते हैं और सादा पानी लेने के बजाय ग्लूकॉन डी से ताकत लेते हैं।
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'बिग बॉस 4' के प्रतियोगी और फैशन मॉडल निकेतन मढोक गर्मी में तैलीय खाने से बचने की सलाह देते हैं। साथ ही कहते हैं कि शरीर में पानी की मात्रा सही बनाए रखने के लिए थोड़ी थोड़ी देर में पानी पीते रहना चाहिए।