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रोज रहती है शरीर में थकावट तो हो जाएं सावधान, हो सकता है नुकसान

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आयरन की कमी का आसानी से पता लगाया जा सकता है। अगर शरीर में अक्सर कमजोरी बनी रहती है तो ये बताता है आपको अनीमिया की शिकायत है।

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रोज रहती है शरीर में थकावट तो हो जाएं सावधान, हो सकता है नुकसान

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अक्सर सांस लेने में तकलीफ होती है।
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आयरन की कमी वाले शरीर में सिर दर्द की समस्या हो जाती है।

रोज रहती है शरीर में थकावट तो हो जाएं सावधान, हो सकता है नुकसान

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एक लक्षण जो देखा जाता हैं वो है कुछ अजीब खाने की इच्छा होना। इसमें चॉक से लेकर मिट्टी, बर्फ और पेपर खाने की इच्छा होती है।



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कई बार शरीर बोझिल सा लगता है और तनाव रहता है।

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अगर अनीमिया की शिकायत है तो बाल तेजी से झड़ते हैं।


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जीभ का रंग बदल जाता है।

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