बाथरूम में ऐसी रहती हैं आपकी हरकतें, तो खुद को बीमार बना रहे हैं आप

बाथरूम में हम ये समझकर जाते हैं कि वहां से आने के बाद हम फ्रेश रहेंगे और कीटाणुओं को बाय-बाय कह देंगे। पर क्या ऐसा सच्चाई में है? पढ़े ये खबर।

रेबेलसर्किस के मुताबिक अगर आप टॉयलेट इस्तेमाल करने के बाद फ्लशन ऑन करके ठीक तरह से बंद नहीं करते, तो टॉयलेट में इससे निकलने वाली पानी की बूंदें टॉयलेट से छह फीट तक कीटाणुओं को फैलाती हैं।

अगर आपको ये लगता है कि ब्रश करने के बाद सिर्फ पानी से धो देने आप अपने ब्रश का साफ रख पाते हैं तो ये गलत है। बिना हवा के कारण वो दिनभर अपनेआप सूखता है। वो बैक्टिरिया को न्योता देते है। जहां तक हो सके, ब्रश को खड़े स्टाइल में ही रखें।

अगर लूफाह से नहाते हैं तो सावधान हो जाइए। अगर आप ये समझ रहे हैं कि आप  ऐसा करने से आप अपनी चमड़ी चमका र‌हें हैं तो बता दें कि इससे कई बार आप डेड स्किन सेल्स को ही दोबारा अपने ऊपर रगड़ रहे होते हैं।

तीन से चार हफ्तों के बीच अपने लूफाह को बदल दें।

टॉवल को टॉयलेट में ही सूखने को छोड़ देते हैं? ऐसा मत करिए। टॉयलेट में ही टॉवल सुखाने से उसमें बैक्टिरिया वहीं के वहीं रह जाते हैं। बढ़ते हैं।

बाथरूम बंद रहने के कारण नमी से भर जाता है। ऐसे में वहां एक फैन जरूर लगवाएं ताकि हवा बाहर निकल सके। ये जरूरी है।

फोन का इस्तेमाल टॉयलेट में भी करते हैं तो बाथरूम के कई जिवाणुओं को फोन पर आने का निमंत्रण दे रहे हैं। ऐसा करने से बचें। आपकी सेहत के लिए।

बाथरूम में नंगे पांव नहाते हैं तो जान ल‌ीजिए कि वहां हर  एक स्कावयर इंच पर दो मिलियन से ज्यादा बैक्टिरिया रहते हैं।