यकीन नहीं करेंगे दो बच्चों की मां है ये हीरोइन!

अमेरिकन एक्ट्रेस जेसिका एल्बा ने हाल ही में शेप मैग्जीन के लिए फोटोशूट करवाया है। फोटोः पॉप शुगर

इस मैग्जीन के लिए फोटोशूट करवाते हुए जेसिका ने इस राज से पर्दा उठाया कि आखिर उन्हे टाइट कपड़े पहनना क्यों पसंद है।

जे‌सिका कहती हैं कि जब तक वे मां नहीं बनी थी तब तक वे अपनी बॉडी को लेकर कॉन्फिडेंट नहीं थी।

यानी मां बनते ही जेसिका एल्बा अपनी बॉडी को लेकर कॉन्‍फिडेंड हो गईं और पूरे आत्मविश्वास के साथ कसे हुए कपड़े पहनने लगी।

जब भी जेसिका तनाव में होती हैं वे मेडिटेशन करती हैं और हल्का म्यूजिक सुनती हैं।

फिल्म डार्क एंजेल के दौरान जेसिका एल्बा ने मार्शल आर्ट, डांस, जिमनास्टिक जैसी चीजें सीखीं थी जिसने उनकी बॉडी को मजबूत बनाया।

34 वर्षीय जेसिका पॉवर योगा भी करती हैं।