डैंड्रफ को छूमंतर कर देंगे घर के नायाब घरेलू नुस्खे

सिर की त्वचा कई बार सूखी पड़ जाती है जिससे रुसी की समस्या बढ़ती है। कई बार तो ये तनाव से, खराब डाइट, रसायनों से भरे हेयर प्रोडक्ट के प्रयोग से, गर्म पानी से सिर धोने पर हो जाते हैं। लेकिन इसके अलावा जो वजह है वो है मौसम का बदलना। अक्सर सर्दियों के मौसम में सिर की त्वचा सूखी पड़ने लगती है।

इसके लिए परेशान होने की जरुरत नहीं है। घर बैठे इसका इलाज संभव है। आधा कप सेब के सिरके को आधा कप पानी में मिलाकर सिर में अच्छे से मसाज करें और 10 मिनट बाद उसे शैम्पू से धो दें, फायदा होगा।

होमरेमिडीज फॉर लाइफ वेबसाइट की एक खबर के मुताबिक नींबू के रस को नारियल के तेल में मिलाएं या फिर शहद में भी मिलाकर प्रयोग कर सकते हैं। इसे कुछ मिनटों के लिए लगाएं और बाद में शैम्पू से धो दें।

सिर की त्वचा रुखी होने की वजह उसे सही से पोषण ना मिलना भी है। इसके लिए जरुरी है उसे पोषण देना जो कि संभव है सिर की मसाज से। तेल को हल्का सा गर्म कर लें और फिर उससे मसाज करें। आधे घंटे बाद शैम्पू से धो लें।

सिर की त्वचा का ध्यान रखने के लिए सिर्फ बाहरी प्रयोगों से कुछ नहीं होगा। सही और सेहतमंद खानपान भी जरुरी है। इसके लिए ऐसा भोजन करें जो प्रोटीन से भरपूर हो।