ओवरटाइम वाली जॉब से पढ़ता है मर्दानगी पर गहरा असर, रहें सावधान

आप तो शौक से घंटों बैठ कर अपने दफ्तर में काम करते होंगे, बॉस के सारे ऑर्डर मानते होंगे। शिफ्ट के बाद भी 2-2 घंटे रुक कर काम पूरा करते होंगे क्योंकि अच्छा बोनस चाहिए। लेकिन आप सोच भी नहीं सकते कि इतनी थकाऊ नौकरी आपकी फर्टिलिटी पर कितनी बुरा असर डाल रही है।

शरीर को थकाने वाली नौकरी, बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर और बात-बात पर दवाइयां खाना ऐसे कई पहलू हैं जो पुरुषों की फर्टिलिटी और उनके स्पर्म की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचाते हैं।

एक पुरुष की फर्टिलिटी इस बात से जांची जाती है कि उसके सीमन की क्या क्वालिटी है और उसके शरीर में कितने, किस आकार के और किस क्षमता के स्पर्म बन रहे हैं।

एक शोध के जरिए इसे साबित भी किया गया था जिसमें अमूमन 31 साल के 456 पुरुषों ने भाग लिया था। उनमें से आधे मर्द कभी पिता नहीं बने थे। 13 प्रतिशत मर्दों में पाया गया कि थकाने वाली नौकरी के कारण उनका स्पर्म काउंट कम है।

उसी तरह जिन आदमियों में हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत थी, उनमें सही आकार के स्पर्म बहुत कम थे।

शोधकर्ताओं ने ये भी पाया कि जो मर्द जितनी दवाएं लेते हैं, उनका स्पर्म काउंट भी कम है।

खैर, अच्छी बात ये है कि अगर इन लक्षणों के पता चलने पर इन्हें सुधारा जा सकता है। काम के वक्त खुद पर इतना बोझ न डालें कि पारिवारिक खुशियों से दूर होते जाएं या अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ कर बैठें।