इंटरनेट पर बैठकर कर रहे हैं खिलवाड़ आप अपनी याददाश्त से

बेशक आधुनिक समय में इंटरनेट जीवन का अहम हिस्सा बन चुका है, लेकिन ज्यादा देर तक इसका इस्तेमाल आपके दिमाग पर बुरा असर डाल सकता है।

हालिया अध्ययन में चेताया गया है कि इंटरनेट पर ज्यादा समय गुजारने से आप भूलने, दिन में सपने देखने समेत अन्य दिमागी बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं।

अध्ययन में पहली दफा इंटरनेट और मोबाइल फोन का अधिक इस्तेमाल करने से सोचने-विचारने की क्षमता पर नकारात्मक असर पड़ने का खुलासा किया गया है।

इसमें शोधकर्ताओं ने पाया कि इंटरनेट का अधिक उपयोग करने से रोजाना के काम को करने के लिए जरूरी दिमागी शक्ति पर बुरा असर पड़ता है।

अध्ययन में इंटरनेट पर प्रतिदिन 23 घंटे गुजराने वाले 18 से 65 साल की उम्र के 107 पुरुषों एवं 103 महिलाओं को शामिल किया गया। यह अध्ययन ‘कंप्यूटर्स इन ह्यूमन बिहेवियर’ में प्रकाशित हुआ।