Yoga Tips: परफेक्ट फिगर के लिए महिलाएं व्यायाम, डाइटिंग समेत कई तरीके अपनाती हैं। घंटों जिम में पसीना बहाकर वजन घटाती हैं और बॉडी को टोंड करती हैं हालांकि वेट लूज के लिए कई बार शरीर के अनुरूप सही एक्सरसाइज न करने के कारण मनचाहा फिगर नहीं मिल पाता है। कई बार महिलाएं फ्लैट हिप्स की समस्याओं से परेशान रहती हैं। पैंट, जींस, ट्राउजर या स्कर्ट जैसे कपड़ों में फ्लैट हिप्स में लुक अच्छा नहीं दिखता है। ऐसे में हिप्स को शेप में करने के लिए योगासन सहायक है। योग शरीर को टोंड करने में सहायक है। कुछ योगासन के नियमित अभ्यास से हिप्स शेप को राउंड कर सकते हैं। यहां फ्लैट हिप्स को राउंड में करने के लिए कुछ फायदेमंद योगासनों के बारे में बताया जा रहा है।