आपके बालों की सेहत नासाज होने का सबसे बड़ा कारण रूसी होता है। इसकी वजह से ना सिर्फ आपको पूरे सिर में खुजली होती रहती है बल्कि आपके बाल भी टूटकर गिरने लगते हैं। कई बार तो आपको सिर में हो रही इस खुजली की वजह से लोगों के सामने शार्मिंदा भी होना पड़ता है।
दरअसल सिर की डेड स्किन और बालों में जमा तेल की वजह से सिर की स्किन झड़ने लगती है जिसे हम रूसी के नाम से जानते है। लेकिन कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर हम इस समस्या से छुटकारा पा सकते है।
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नीम के पत्तें
रूसी हटाने के लिए दो मुट्ठी नीम के पत्तों को 4 से 5 कप गर्म पानी में रातभर भिगोकर रख दें। इसके बाद अगले दिन सुबह नहाने से एक घंटा पहले इस पानी को छान कर बालों के जड़ों में अच्छी तरह से लगाकर छोड़ दें। थोड़ी देर बाद पानी से सिर को अच्छी तरह से धो लें।
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मेथी
आपकी रसोई में आसानी से मिल जाने वाली मेथी आपके बालों के लिए वरदान हैं। मेथी प्रोटीन और एमिनो एसिड का मूल स्रोत होता है जो बालों के विकास और रूसी को होने से रोकने में मदद करता है। मेथी के इस्तेमाल करने से आपके बाल रेशमी हो जाएगें।
एक कप पानी में जरूरत के अनुसार मेथी के कुछ दानें रातभर भिगोकर रखें। इसके बाद सुबह होते ही मेथी के दानों को छानकर पीस लें। मेथी के इस पेस्ट को अपने सिर पर अच्छी तरह लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। थोड़ी देर बाद अपने बालों को साफ पानी से धो लें।
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प्याज
रूसी हटाने के लिए सिर पर प्याज का रस लगाकर बालों को दो घंटे बाद ठंडे पानी से शैंपू कर लें। प्याज की बदबू हटाने के लिए बालों में नींबू का रस लगाए।