Baba Ramdev Favorite Yoga: योग गुरु बाबा रामदेव ने न केवल भारत बल्कि पूरी दुनिया में योग को एक नई पहचान दिलाई है। 70 के करीब पहुंचती उम्र में भी उनकी फुर्ती और ऊर्जा किसी युवा को भी मात दे सकती है। अक्सर लोग जानना चाहते हैं कि बाबा रामदेव की इस 'सुपर-पावर' का राज क्या है। बाबा रामदेव कई योगासनों का अभ्यास करते हैं, लेकिन कुछ आसन उनके व्यक्तिगत रूप से बहुत प्रिय हैं क्योंकि उन्हें अधिकतर जगहों पर ये योग करते देखा जाता है।
इनमें से कुछ आसन तो इतने कठिन हैं कि उन्हें करने के लिए वर्षों के निरंतर अभ्यास और शरीर के लचीलेपन की आवश्यकता होती है। बाबा रामदेव का मानना है कि योग केवल शरीर को लचीला बनाने के लिए नहीं, बल्कि आंतरिक अंगों को पुनर्जीवित करने और मानसिक स्पष्टता प्राप्त करने का माध्यम है। वो ज्यादातर मंचों पर हनुमान दंड, शीर्षासन जैसे योग जरूर करते हैं, जो न केवल शारीरिक शक्ति को बढ़ाते हैं बल्कि आत्म-नियंत्रण और संकल्प शक्ति को भी फौलादी बनाते हैं।