केवल सर्दी ही नहीं हर मौसम में फायदेमंद है तिल, दिल का रखे ख्याल, सात तरह की बीमारियों का उपाय

मकर संक्रांति में आपने तिल का लड्डू तो जरूर खाया होगा। तिल की चिक्की और तरह-तरह का तिलकुट भी खाया होगा। सर्दियों में तिल के व्यंजन लोग बड़े चाव के साथ खाते हैं। तिल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। छोटे से तिल में बड़े-बड़े गुण होते हैं। केवल सर्दियों में ही नहीं, हर मौसम में तिल का सेवन फायदेमंद होता है। आइए, जानते हैं कि तिल का सेवन करने से किन-किन बीमारियों में राहत मिलती है और इसके क्या-क्या फायदे हैं: