तनाव को दूर करने में मददगार है म्यूजिक, बच्चों के लिए सोने पे सुहागा

अक्सर आप सुनती आई होंगी कि म्यूजिक तनाव को दूर करने में मदद करता है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि म्यूजिक ट्रेनिंग का संबंध भाषाई ज्ञान बढ़ाने, बोलने और सुनने की क्षमता से भी है। 

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हाल ही में हुए एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि म्यूजिक ट्रेनिंग का संबंध ज्ञानात्मक और बोलने की प्रक्रिया से जुड़ा है। इस अध्ययन को चाइनीज एकेडमी ऑफ साइंसेज स्थित इंस्टीट्यूट ऑफ साइकोलॉजी के डॉ. डीयू वाई और मोंटेरियल न्यूरोलॉजिकल इंस्टीट्यूट के डॉ. जैटोरे रॉबर्ट ने किया है। 

अध्ययनकर्ताओं के अनुसार, संगीत संबंधी प्रशिक्षण ऑडिटरी-मोटर नेटवर्क की कार्य करने की क्षमता को बढ़ाता है, जिससे व्यक्ति के दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करने के प्रदर्शन में वृद्धि होती है। 

इससे सुनने की क्षमता भी बढ़ती है। यही नहीं जो बच्चे कम उम्र में ही म्यूजिक की ट्रेनिंग लेने लगते हैं, उनमें भाषा का ज्ञान अन्य बच्चों की तुलना में अधिक होता है।