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Skipping Bath In Monsoon: बारिश के मौसम में गलती से भी नहाना न भूलें, वरना पड़ेगा शरीर पर ऐसा असर

Tue, 02 Aug 2022 05:44 PM IST
शिवानी अवस्थी लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
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न नहाने से होने वाले दुष्प्रभाव - फोटो : istock
Skipping Bath In Monsoon: गर्मी के मौसम में अधिक तापमान से राहत दिलाने का काम मानसून करता है। कई लोगों को बारिश पसंद होती है। बरसात के मौसम में गरमा गरम पकौड़े और चाय पीने का मजा ही अलग होता है। हालांकि बारिश के मौसम में कई तरह की शारीरिक समस्याएं भी हो सकती हैं। अक्सर लोग बरसात और सर्दियों में कम पानी का सेवन करते हैं। सर्दियों में कम पानी पीने के साथ ही लोग अक्सर ठंड अधिक होने के कारण नहाने से भी बचते हैं। कई लोग तो सर्दियों में पानी गर्म करके भी नहाना नहीं चाहते। ऐसे में सर्दी के मौसम में अक्सर ही लोग कई दिन नहीं नहाते। वहीं बारिश के मौसम में नहाने से बचते हैं। हालांकि बरसात के मौसम में स्नान न करना काफी नुकसानदायक हो सकता है। विशेषज्ञ रोजाना नहाने की सलाह देते हैं। बारिश में अगर नहीं नहाते हैं तो इसके साइड इफेक्ट हो सकते हैं। चलिए जानते हैं बरसात के मौसम में रोजाना न नहाने के दुष्प्रभाव।
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खुजली होना - फोटो : iStock
त्वचा संबंधी समस्याएं

रोजाना स्नान न करने से त्वचा में संक्रमण हो सकता है। न नहाने से स्किन में संक्रमण होने लगता है और खुजली की समस्या हो जाती है। शरीर में सूजन, लालपन, दाने भी पड़ सकते हैं।
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दुर्गंध आना - फोटो : Pixabay
दुर्गंध आना

बारिश के मौसम में शरीर में नमी बनी रहती है। वहीं कपड़ों में भी सही से धूप वह हल्के गीले लगते हैं और शरीर में मॉश्चर काफी अधिक हो जाता है। वहीं जब आप नहाते नहीं हैं, तो शरीर से दुर्गंध आने लगती है। शरीर में दुर्गंध वाले बैक्टीरिया पैदा होने से शरीर से बदबू आती है और अन्य तरह के संक्रमण हो सकते हैं।

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संक्रमण - फोटो : Pixabay
संक्रमण

शरीर में कई सारे कीटाणु और कोशिकाएं होती हैं। वहीं जब आप नहाते नहीं हैं तो शरीर में मृत कोशिकाएं पैदा होने लगती है। बारिश के मौसम में न नहाने से शरीर के कमर वाले भाग में अधिक मृत कोशिकाएं विकसित होने लगती हैं, जिससे संक्रमण का जोखिम बढ़ता है।
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चिपचिपाहट - फोटो : Pixabay
चिपचिपाहट महसूस होना

बारिश के मौसम में शरीर में चिपचिपाहट भी होने लगती है। अगर आप नहाते नहीं हैं तो असहज महसूस करने लगते हैं और अधिक चिपचिपाहट होने लगती है।
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इम्यूनिटी कमजोर होना - फोटो : Pixabay
इम्यूनिटी कमजोर होना

मानसून में रोजाना न नहाने से शरीर में मौजूद वायरस और बैक्टीरिया की संख्या बढ़ने लगती हैं। इससे आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, जिसके कारण संक्रमण का खतरा और कई तरह के रोग होने का जोखिम बढ़ जाता है।
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