सकारात्मक सोच वाले पार्टनर से कम होता है मानसिक तनाव, नहीं होती अल्जाइमर की बीमारी

सकारात्मक और आशावान पार्टनर आपको ऊर्जा ही प्रदान नहीं करता बल्कि आपकी सेहत को भी ठीक रखता है। एक अध्ययन में बताया गया है कि अगर आपका पार्टनर सकारात्मक सोच वाला है तो आपको मानसिक बीमारियों का जोखिम कम रहता है। आपकी याददाश्त कमजोर नहीं होती है और आप अल्जाइमर और डिमेंशिया के शिकार नहीं होते हैं। अगली स्लाइड में पढ़िए इस अध्ययन में और क्या कहा गया है...
 

यह अध्ययन मिशिगन यूनिवर्सिटी और हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ ने मिलकर किया है। इसमें बताया गया है कि आशावादी पार्टनर पति या पत्नी के संज्ञानात्मक स्वास्थ्य के लिए अच्छा रहता है, और न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों को दूर करता है।


 

शोधकर्ताओं का कहना है कि अगर आपका पार्टनर आशावादी है तो आपकी लाइफस्टाइल (जीवनशैली) भी अच्छी रहती है और आप हेल्दी डाइट लेते हैं, इसके साथ ही आप काफी सक्रिय भी रहते हैं। आप सामाजिक होते हैं और सामाजिक कार्यों में आगे रहते हैं, आपकी दिमाग पर आपके पार्टनर के आशावादी होने का सकारात्मक असर पड़ता है।

इस अध्ययन के लिए शोधकर्ताओं ने 4,457 कपल्स का डेटा एकत्रित किया और उसके बाद इस निष्कर्ष पर पहुंचे। इस अध्ययन का साफ कहना है कि अगर आपका पार्टनर सकारात्मक सोच वाला और आशावादी होता है तो जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण भी सकारात्मक रहता है और आपकी याददाश्त भी मजबूत होती है।