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Summer Activities For Kids: गर्मियों की छुट्टियों में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त? ये तरीके आएंगे आपके काम

Sun, 03 May 2026 10:25 AM IST
Shruti Gaur लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

How To Keep Kids Engaged in Summer Vacations: बच्चों की छुट्टियां चल रही हैं। ऐसे में अगर आप चाहें कि आपका बच्चा मोबाइल और टीवी से दूर रहे तो उसे कुछ अलग चीजों में व्यस्त रखें। 
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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : AI
How To Keep Kids Engaged in Summer Vacations:  गर्मियों की छुट्टियां बच्चों के लिए आराम और मस्ती का समय होती हैं, लेकिन आज के डिजिटल दौर में यह समय अक्सर मोबाइल और टीवी तक सीमित होकर रह जाता है। लंबे समय तक स्क्रीन के सामने रहने से बच्चों की सेहत, आंखों और मानसिक विकास पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। ऐसे में माता-पिता के लिए यह जरूरी हो जाता है कि वे बच्चों को कुछ रचनात्मक और एक्टिव गतिविधियों में शामिल करें। 

बच्चों के माता-पिता को ये समझना चाहिए कि छुट्टियों को सिर्फ समय बिताने का नहीं, बल्कि नई चीजें सीखने और खुद को विकसित करने का अवसर बनाया जा सकता है। अगर सही तरीके से प्लान किया जाए, तो बच्चे इन छुट्टियों में न सिर्फ एंजॉय करेंगे बल्कि नई स्किल्स भी सीखेंगे।

 इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे आसान और मजेदार तरीके बताएंगे, जिनसे आप अपने बच्चों को मोबाइल और टीवी से दूर रखकर उनकी छुट्टियों को प्रोडक्टिव और यादगार बना सकते हैं।
 
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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : Adobe Stock
आउटडोर गेम्स में शामिल करें
 
  • बच्चों को क्रिकेट, फुटबॉल, बैडमिंटन, साइकिलिंग या पास के पार्क में खेलने के लिए प्रेरित करें। 
  • इससे उनकी शारीरिक फिटनेस बेहतर होती है, ऊर्जा सही दिशा में लगती है और उनका स्क्रीन टाइम भी कम होता है।
  •  आउटडोर खेल बच्चों में टीमवर्क और अनुशासन भी सिखाते हैं।

 
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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : Amar Ujala
क्रिएटिव एक्टिविटीज
 
  • ड्राइंग, पेंटिंग, पेपर क्राफ्ट और DIY प्रोजेक्ट्स जैसी गतिविधियों में बच्चों को शामिल करें। 
  • इससे उनकी कल्पनाशक्ति, फोकस और हाथों की क्रिएटिव स्किल्स बढ़ती हैं।
  •  बच्चे अपने विचारों को रंगों और आकारों के माध्यम से व्यक्त करना सीखते हैं।

 

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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : Freepik
किताबें पढ़ने की आदत
 
  • स्टोरी बुक्स, कॉमिक्स और ज्ञानवर्धक किताबें पढ़ने के लिए बच्चों को प्रेरित करें। 
  • इससे उनकी भाषा, शब्दावली और सोचने की क्षमता मजबूत होती है। 
  • पढ़ने की आदत उन्हें मोबाइल से दूर रखने में भी मदद करती है।

 
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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : Adobe
नई स्किल सीखें
 
  • गर्मियों की छुट्टियां नई चीजें सीखने का बेहतरीन समय होती हैं। 
  • बच्चे डांस, म्यूजिक, कुकिंग, कंप्यूटर बेसिक्स या कोई नई भाषा सीख सकते हैं। 
  • इससे उनका आत्मविश्वास बढ़ता है और भविष्य के लिए नई संभावनाएं खुलती हैं।

 
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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : Adobe
फैमिली टाइम
 
  • बोर्ड गेम्स जैसे लूडो, कैरम, शतरंज खेलें या फैमिली पिकनिक और छोटी ट्रिप प्लान करें। 
  • इससे बच्चों को परिवार के साथ समय बिताने का मौका मिलता है और रिश्ते मजबूत होते हैं।

 
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गर्मियों की छुट्टी में बच्चों को कैसे रखें व्यस्त - फोटो : instagram
गार्डनिंग और नेचर एक्टिविटी
 
  • बच्चों को पौधे लगाने और उनकी देखभाल करने के लिए प्रेरित करें। 
  • इससे उनमें जिम्मेदारी की भावना आती है और वे प्रकृति के करीब रहते हैं।
  •  यह एक्टिविटी उन्हें शांत और धैर्यवान भी बनाती है।
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