Parineeti Chopra : इन तरीकों को अपनाकर परिणीति चोपड़ा ने कम किया था वजन, आप भी करें रूटीन में शामिल

Parineeti Chopra : हाल ही में आप सांसद राघव चड्ढा से सगाई करने वाली एक्ट्रेस परिणीति चोपड़ा सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं। दोनों ने 13 मई को दिल्ली के कपूरथला हाउस में धूमधाम से परिवार और खास दोस्तों की मौजूदगी में सगाई की। उनकी सगाई की तस्वीरों पर लोग काफी प्यार लुटा रहे हैं। एक्ट्रेस ने अपने करियर में काफी अच्छा मुकाम हासिल किया है। एक्टिंग के साथ-साथ वो अपने हर लुक्स और फिटनेस की वजह से सुर्खियों में रहती हैं।

भले ही आज परिणीति की फिटनेस की मिसाल दी जाती हो, पर एक समय था जब अपने करियर की शुरूआत में ही उन्हें अपने वजन की वजह से ट्रोल होना पड़ा था। जिसके बाद परिणीति ने कुछ तरीकों को अपनाकर अपना वजन कम किया था। परिणीति चोपड़ा की वेट लॉस जर्नी हर किसी को प्रेरणा देती है। आज के समय में हर कोई आज ये जानना चाहता है कि परिणीति कैसे फैट से फिट हुईं। इसी के चलते आज के लेख में हम आपको एक्ट्रेस की फिटनेस जर्नी के बारे में बताने जा रहे हैं। 

करती थीं हेल्दी नाश्ता

ये तो अक्सर डॉक्टर्स को भी कहते सुना जाता है कि नाश्ता हमेशा हेल्दी ही करना चाहिए। ऐसे में परिणीति सिर्फ हेल्दी नाश्ता ही करती थीं। नाश्ते में जंक फूड खाना उन्होंने बिल्कुल छोड़ दिया था। 

लेती थीं हेल्दी लंच

एक्ट्रेस अपने खाने में भी जंक फूड नहीं खाती थीं। वो घर का बना हुआ हेल्दी लंच ही खाना पसंद करती थीं। वो ऐसे खाने से काफी दूर रहती थीं, जिससे उनका वजन बढ़ने लगे। 

जमकर करती थीं वर्कआउट 

अपनी वेट लॉस जर्नी में एक्ट्रेस वर्कआउट कभी मिस नहीं करती थीं। वो अक्सर जिम के बाहर देखी जाती थीं। ये एक्ट्रेस की कड़ी मेहनत का ही नतीजा है कि आज वो काफी फिट हैं।