अगर एक दो दिन में आप भी आउटिंग प्लान कर रहे हैं लेकिन आपके पीरियड्स की डेट नजदीक आ गई है तो टेंशन लेने की जरूरत नहीं इन आसान घरेलू नुस्खों को अपनाकर आप इस परेशानी का हल सकते हैं।
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पीरियड्स डिले करने के लिए चने की दाल का इस्तेमाल करें। इसमें मौजूद प्रोटीन पीरियड्स डिले करने में मदद करता है।
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-पीरियड्स डिले करने के लिए मुठ्ठी भर पार्सले की पत्तियों को 500 एमएल पानी में उबालकर उसमें शहद मिला दें। इस पानी को दिन में 2 से 3 बार रोजाना पीएं।
-खाने में नींबू मिलाकर खाने से भी आपकी परेशानी हल हो सकती हैं। इसके अलावा एक गिलास पानी में सिरके के 3 से 4 चम्मच डालकर पीने से भी समस्या का समाधान हो जाएगा।