घर का डस्टबिन अनजाने में बनता है कई बीमारियों का कारण

साफ-सफाई किसे नहीं पसंद। हर कोई कोशिश करता है लेकिन कुछ छोटी-छोटी बातों पर ध्यान ना देने की वजह से पूरी तरह से सफाई नहीं हो पाती है। साफ-सफाई के मामले में इन बातों पर ध्यान दें। इससे कई सारी बीमारियों से दूर रहेंगे।

रोजाना दिन में दो बार ब्रश करते है और सोचते हैं कि दांत साफ हो गए। लेकिन एक बात का ध्यान कोई नहीं रखता कि आपका ब्रश पूरे समय खुला रहता है जिसे आप मुंह में डालते हैं। ऐसे में जरुरी है कि टूथब्रश को भी ढककर रखा जाए।

घर साफ करने के लिए पोछे का इस्तेमान करते हैं। इसकी सफाई भी जरुरी है। हर दो महीने बाद इसे बदल दें।
 

वैसे तो घर में धूप आना अच्छी बात है लेकिन इसकी वजह से कई बार बहुत सारी धूल भी आती है तो इससे बचने के लिए हल्के रंग के पर्दे लगाकर रखें। जिससे धूप भी आएगी और धूल से भी बचाव होगा।
 

पूरे घर की सफाई करते हैं लेकिन कुछ जगहों की सफाई पर ध्यान कम देते हैं जैसे बॉथरुम या फिर सीढ़ियां। सीढ़ियों पर सबसे ज्यादा गंदगी पाई जाती है और ये पैरों से लगकर पूरे घर में फैलती है। तो अगर चाहते हैं कि साफ-सफाई अच्छी बनी रहे तो सीढ़ियों की सफाई पर ज्यादा ध्यान दें।

घर में प्रयोग होने वाले डस्टबिन की सफाई को अक्सर लोग नजरअंदाज करते हैं। दरअसल यही डस्टबिन आपके घर की गंदगी का मुख्य कारण बनते हैं। इनकी सफाई के बाद इसे धूप में जरुर रखें। हर हफ्ते इसकी सफाई करें। 

 

इसके अलावा रोज प्रयोग होने वाले तौलिया भी हर हफ्ते साफ करें और डिटॉल के पानी में थोड़ी देर जरूर भिगोएं। अपने अंडर गार्मेंट्स के साथ भी ऐसा ही करें।