कड़वा तेल यानी सरसों का तेल हर घर में आसानी से मिल जाता है। इसका इस्तेमाल खाने बनाने से लेकर बालों में लगाने व शरीर पर मालिश के लिए इस्तेमाल किया जाता है। आयुर्वेद के अनुसार सरसों का तेल कई बीमारियों में रामबाण का काम करता है। अपनी तासीर और गुणों के कारण कड़वा तेल कई तरह की समस्याओं में औषधि के रूप में भी उपयोग किया जाता है। आगे की स्लाइड्स में जानें इसके अनजान गुणों के बारे में...
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बढ़ते वजन पर लगाता है ब्रेक
सरसों के तेल में मौजूद नियासिन बढ़ते वजन पर ब्रेक लगाता है। इसके खास तत्व आपके शरीर की कार्य क्षमता बढ़ा कर कमजोरी को दूर करने में मदद करता है।
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गठिया और कान के दर्द में मददगार
गठिया और कान के दर्द में सरसों का तेल इस्तेमाल करने से आपको राहत मिलेगी।
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cooking oil
वजन कम करने में फायदेमंद
अगर वजन कम करना चाह रहे हैं तो किचन में सरसों का तेल इस्तेमाल करें। इसमें मौजूद विटामिन जैसे थियामाइन, फोलेट व नियासिन शरीर के मेटाबाल्जिम को बढ़ाते हैं।
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mustard oil
भूख को बढ़ाता है कड़वा तेल
भूख नहीं लगने पर भी सरसों का तेल आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। पेट में कीड़ों की वजह से अगर भूख लगनी बंद हो गई हो तो खाने में सरसों का तेल इस्तेमाल करें, ये हमारे पेट में एपिटाइजर का काम करेगा और भूख बढ़ेगी। यह शरीर में पाचन तंत्र को दुरूस्त करने में भी लाभदायक होता है।
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mustard oil
दांतें के दर्द में फायदेमंद
दांतों में दर्द और पायरिया होने पर सरसों के तेल में नमक मिलाकर उंगली से इसकी दांतों पर मालिश करनी चाहि। दांत मजबूत होंगे और पायरिया जड़ से खत्म हो जाएगा।