रोज शाम को चाय के साथ क्या बनाए? ये सवाल हर गृहणी को परेशान करता है। क्योंकि शाम की भूख के लिए कुछ हल्का और टेस्टी स्नैक्स ही बढ़िया होता है। जिससे की बहुत सारा पेट भी ना भरे और तुरंत वाली भूख भी शांत हो जाए। आज हम बताएंगे इस शाम वाली भूख के लिए टेस्टी और सेहतमंद स्नैक्स। जिसे बड़ों के साथ ही बच्चे भी पसंद करेंगे। क्योंकि बच्चों को ज्यादातर चटपटा और सॉसी नाश्ता पसंद होता है। ऐसे में इसे टमाटर की चटनी के साथ सर्व करना सबसे अच्छा ऑप्शन है। तो चलिए जानें आलू सूजी के बने फिंगर्स बनाने की विधि। जो टेस्ट में फ्रेंच फ्राइस के जैसे ही स्वादिष्ट लगेंगे।
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french fries
अभी तक आप शाम ने स्नैक्स में कभी नमकीन तो कभी नमकपारे का ही जुगाड़ करती होंगी। बहुत मन किया तो आलू को तलकर फ्रेंच फ्राइस बनाती होंगी। ऐसे में हम लेकर आए हैं पोटैटो रवा फिंगर्स। जो बच्चे तो मन से खाएंगे ही बड़ों को भी ये काफी पसंद आएगा। तो चलिए जानें क्या है इसे बनाने की रेसिपी।
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sooji
- फोटो : facebook
पोटैटो रवा फिंगर्स बनाने के लिए सामग्री
एक कप सूजी या रवा, तीन उबले हुए आलू, एक प्याज, हरी मिर्च, थोड़े से धनिया के पत्ते, लाल मिर्च पाउडर, छोटा अदरक का टुकड़ा, नमक स्वादानुसार, पानी सूजी भिगोने के लिए और तेल तलने के लिए।
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बनाने की विधि
पोटैटो रवा फिंगर्स बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में सूजी और पानी मिलाकर आधे घंटे के लिए भिगोकर रख दें। आधे घंटे बाद आप देखेंगे कि सूजी ने पानी को पूरी तरह से सोख लिया है और वो बिल्कुल गाढ़ा हो गया है। अब इसमें बाकी के सारे सामान को मिलाकर आटे की तरह गूंथ लें। इसमें उबला आलू, हरी धनिया, लाल मिर्च, नमक, कटा हुआ अदरक, कटा हुआ प्याज सारी सामग्री को मिला लें।
अब इस सारे मिश्रण को गूंथ कर आटे के जैसा बना लिया है तो पैन में तेल तलने के लिए डालकर गैस पर चढा दें। इसके बाद हाथों में थोड़ा तेल लगाकर गूथें हुए सूजी या रवा और आलू के पेस्ट को हथेलियों की मदद से लंबा शेप दें। अब इसे तेल में डालकर मध्यम आंच पर सुनहरा होने तक तल लें। अब इस तैयार पोटैटो रवा फिंगर्स को अपनी मनपसंद सॉस या हरी चटनी के साथ गर्मागर्म सर्व करें। ये कुरकुरा स्नैक्स हर किसी की पहली पसंद बन जाएगा।