जानना जरूरी: डायबिटीज के साथ बीपी और फिर फैटी लिवर, एक के बाद एक कैसे बढ़ता जाता है इन बीमारियों का खतरा?

लाइफस्टाइल और खान-पान की गड़बड़ी ने दुनियाभर में कई तरह की क्रॉनिक बीमारियों के खतरे को काफी बढ़ा दिया है। यही कारण है कि अब कम उम्र लोगों में भी डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर से लेकर लिवर-किडनी की बीमारियां और कैंसर तक का जोखिम देखा जा रहा है। सबसे बड़ी चिंता की बात ये है कि कई बीमारियां एक दूसरे से इंटरलिंक हो सकती हैं, मसलन एक बीमारी, किसी दूसरी बीमारी के लिए भी रास्ता खोल देती है।

डॉक्टर बताते हैं, आजकल कई लोगों में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और फैटी लिवर जैसी समस्याएं एक साथ देखने को मिल रही है। इनके पीछे कई बार एक जैसी वजहें हो सकती हैं। इन्हीं खतरों को देखते हुए स्वास्थ्य विशेषज्ञ नियमित रूप से शुगर और बीपी की जांच कराते रहने और इन्हें कंट्रोल में रखने वाले उपाय करते रहने की सलाह देते हैं।

आइए जानते हैं कि शरीर की एक बीमारी कैसे दूसरी बीमारियों का भी खतरा बढ़ाने लग जाती है?

एक साथ कई बीमारियों का खतरा

मेडिकल रिपोर्ट्स से पता चलता है कि डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और फैटी लिवर जैसी समस्याओं के लिए पेट के आसपास बढ़ती चर्बी, इंसुलिन रेजिस्टेंस, शारीरिक गतिविधि की कमी और खानपान की गलत आदतें जिम्मेदार हो सकती हैं।
 

इंसुलिन रेजिस्टेंस की समस्या सबसे बड़ी टेंशन

अमर उजाला से बातचीत में जनरल प्रैक्टिशनर डॉ. अनुराग पाण्डेय बताते हैं, अगर आपको डायबिटीज या इंसुलिन रेजिस्टेंस की समस्या है तो ये सेहत के लिए सबसे बड़ा खतरा साबित हो सकती है। इसमें शरीर की कोशिकाओं की इंसुलिन के प्रति प्रतिक्रिया कम हो जाती है। इस वजह से खून में शुगर की मात्रा बढ़ने लग जाती है और लिवर में फैट जमा होने की आशंका भी बढ़ती है।
 

शुगर-बीपी और फैटी लिवर, एक साथ कितना खतरनाक?

डॉ. अनुराग कहते हैं, शुगर-बीपी और फैटी लिवर की समस्या अगर एक साथ हो जाए तो ये जीवन की गुणवत्ता को काफी प्रभावित करने वाली हो सकती है।
 

डॉक्टर कहते हैं, अगर आपको डायबिटीज या हाई बीपी की दिक्कत है तो शुरुआत से ही इसपर गंभीरता से ध्यान देते रहें। शुगर और बीपी को कंट्रोल करके भी आप कई दूसरी बीमारियों के खतरे को काफी कम कर सकते हैं।

शरीर को बीमारियों से कैसे बचाएं?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, क्रॉनिक बीमारियों के खतरे को कम करने के लिए लाइफस्टाइल और खान-पान को ठीक रखना सबसे जरूरी है। इससे बीपी-शुगर और मोटापा तीनों को कंट्रोल किया जा सकता है।
 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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