Health Alert: शरीर में आ गई है सूजन? कहीं ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं

क्या कभी ध्यान दिया है कि आपके हाथ-पैर या चेहरे पर हल्की सूजन आ गई है? हम इसे अक्सर सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन अगर सूजन की ये समस्या लंबे समय तक बनी रहती है तो सावधान हो जाइए, ये गंभीर समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।

शरीर में अगर चोट लग जाए, संक्रमण हो या टॉक्सिन बढ़ जाएं तो इससे शरीर की रक्षा करने के लिए इम्यून सिस्टम सूजन पैदा करता है। यानी कि ये एक स्वाभाविक और सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। हालांकि अगर सूजन की समस्या बिना किसी चोट या संक्रमण के लगातार बनी रहती है तो ये स्वस्थ ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

मसलन अगर शरीर में सूजन दिख रही है तो इसे बिल्कुल भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। इसके कारणों को समझना जरूरी है, कहीं ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं है?

शरीर में इंफ्लेमेशन की समस्या को जानिए

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, दिल, किडनी, लिवर या हार्मोन से जुड़ी समस्याओं के कारण भी शरीर में सूजन की दिक्कत हो सकती है। सूजन हमेशा दर्द के साथ नहीं होती, इसलिए लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते। ले

किन अगर यह बार-बार हो रही है या लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह शरीर का अलार्म हो सकता है।
 

विशेषज्ञों का मानना है कि सूजन कई तरह की क्रॉनिक बीमारियों का कारण बन सकती है। इसके कारण मेटाबॉलिक सिंड्रोम की समस्याएं जिसमें टाइप-2 डायबिटीज, हृदय रोग और मोटापा जैसी समस्याओं का खतरा काफी बढ़ जाता है।

कहीं आप भी तो इस समस्या का शिकार नहीं हो गए हैं?

लंबे समय तक रहने वाली सूजन

क्रोनिक यानी लंबे समय तक बने रहने वाले इन्फ्लेमेशन के कई कारण हो सकते हैं।
 

कई ऐसी स्थितियां हैं जो आपमें इन्फ्लेमेशन के खतरे को बढ़ाने वाली हो सकती हैं। जैसे बढ़ती उम्र, मोटापा या फिर आहार में गड़बड़ी जैसे फैट और चीनी का अधिक सेवन खतरा बढ़ा देती है। इसी तरह धूम्रपान या तनाव में रहना या नींद से जुड़ी समस्याएं भी कारण हो सकती हैं।

कहीं ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं?

क्रॉनिक इन्फ्लेमेशन को आमतौर पर कई गंभीर बीमारियों से जोड़कर देखा जाता है। 
 

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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