पूरी दुनिया में इस देश के लोग हैं सबसे ज्यादा स्वस्थ, जानें क्या हैं खाते?

पूरी दुनिया में इटली के लोग सबसे ज्यादा स्वस्थ हैं। ग्लोबल हेल्थ इंडेक्स में स्वस्थ रहने को लेकर इटली के लोगों का आंकड़ा सबसे ऊपर है। ब्लूमबर्ग ग्लोबल हेल्थ इंडेक्स में इस बात की जानकारी दी गई है। इटली के लोगों के स्वस्थ रहने का राज उनके खान-पान में छिपा है। रिपोर्ट में 163 देशों के आंकड़ों का आंकलन किया गया और इस बात की जानकारी दी गई कि इटली के लोगों का स्वास्थ्य इंडेक्स बाकी के देशों के मुकाबले नंबर वन पर है। विश्व स्वास्थ्य संगठन और संयुक्त राष्ट्र जनसंख्या विभाग के डाटा का आंकलन करके यह रिपोर्ट दी गई है। इटली के लोगों को न ही मोटापा होता है और न ही ब्लड प्रेशर

यहां के लोग अपने आहार में सबसे ज्यादा फल और सब्जियां लेते हैं। इसके अलावा अपरिष्कृत अनाज यहां के लोगों के आहार में शामिल है जिसकी वजह से इनका स्वास्थ्य बेहतर रहता है।