क्या दूसरी डोज के बाद भी महसूस किए जा रहे हैं वैक्सीन के साइड-इफेक्ट्स? कैसे करें इससे बचाव?

डॉ. रिचा अस्थाना
(एमबीबीएस, एमडी), एम्स

डॉ अजीत सिंह ओबेरॉय
कैंसर रोग विशेषज्ञ

कोरोना वायरस की बढ़ती रफ्तार को रोकने के लिए सरकार ने वैक्सीनेशन अभियान और तेज कर दिया है। देश में 18 साल और उससे अधिक आयु के लोगों को भी टीके दिए जाने की शुरुआत हो चुकी है। इससे पहले 45 साल और उससे अधिक आयु के लोगों को टीके दिए जा रहे थे। मौजूदा समय में 45 साल से अधिक आयु के ज्यादातर लोगों को वैक्सीन की पहली डोज मिल चुकी है, कुछ लोग इसकी दूसरी डोज भी ले चुके हैं जबकि कुछ 28 दिनों का अंतराल पूरा होने की प्रतीक्षा में हैं। वैक्सीन की पहली डोज के बाद कुछ लोगों को इसके साइड-इफेक्ट के रूप में तेज बुखार और शरीर में दर्द का अनुभव हुआ था। ऐसे में लोगों के मन में सवाल है कि क्या दूसरी डोज के बाद भी ऐसी दिक्कतें आ सकती हैं?
आइए इस बारे में विशेषज्ञों से जानते हैं।

वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए क्या करें?
डॉक्टरों के मुताबिक वैक्सीन के साइड-इफेक्ट्स एक से दो दिन में स्वत: ठीक हो जाते हैं। कुछ लोगों को वैक्सीन लगने वाली जगह पर दर्द और उस बांह में असुविधा का अनुभव हो सकता है। वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए ये सामान्य उपाय किए जा सकते हैं।

• जहां पर वैक्सीन लगा हो वहां आइस पैक या ठंडी सेकाई कर सकते हैं।
• वैक्सीनेशन के बाद तरल पदार्थों का अधिक सेवन करें।
• खूब मात्रा में पानी, फलों के जूस और पौष्टिक आहार लें।
• कुछ दिनों तक शराब और धूम्रपान से बचें।
• हल्के लक्षण महसूस होने पर पैरासिटमॉल ले सकते हैं। 

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नोट: यह लेख एम्स की डॉ. रिचा अस्थाना (एमबीबीएस, एमडी) और कैंसर रोग विशेषज्ञ अजीत सिंह ओबेरॉय से एक बातचीत के आधार पर तैयार किया गया है।

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