दीपिका जैसी फिगर चाहते हैं, तो ये है आपके काम की खबर

बॉलीवुड में दीपिका पादुकोण की फिगर को काफी हॉटेस्ट फिगर माना जाता है।  और वो अपने फिटनेस टिप्स को भी लोगों से शेयर करने से नहीं चूकतीं। अभी हाल में ही उन्होंने अपने फिटनेस और हॉट बॉडी का राज लोगों के साथ शेयर किया।

हम आए दिन अभिनेत्रियों के कठोर डाइट प्लान अपनाने, उनके पसंदीदा डिसेज छोड़ने और उनके कठिन वर्क आउट की खबरें सुनते हैं। लेकिन डाइट के प्रति दीपिका का रवैया थोड़ा अलग है। 

वो खाने पर कठोर परहेज में विश्वास नहीं रखतीं। वो हर तरह के खाने खाती है। वो मिठाईयां और चावल भी बड़े शौक से खाती हैं जिसे आमतौर पर लोग मोटापा पैदा करने वाला खाना मानते हैं। 

वो एथलेटिक्स बैकग्राउंड से हैं इसलिए वर्कआउट तो उनके खून में है। उनका कहना है एथलेटिक्स लाइफस्टाइल आपके शरीर को शेप में रखने में काफी मददगार होता है।

उन्होंने लोगों को फिटनेस से जुड़ी सलाह भी दी। उन्होंने कहा कि अपने शरीर को पहचानिए और उसके अनुसार काम करिए। वही करिए जो आपको खुशी देता हो।