कहीं आप भी तो नहीं हैं मोटापे का शिकार?
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अध्ययन में क्या पता चला?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने कहा, अगर आप मोटापा को कम करने के लिए प्रयास करते हैं और अपना वजन कुछ भी कम कर लेते हैं तो इससे बीमारियों के जोखिम को भी कम किया जा सकता है।
- बीएमआई 4.5 पॉइंट कम करने से हर 1,000 लोगों में लगभग 17 लोगों में क्रोनिक किडनी डिजीज और ऑस्टियोआर्थराइटिस के खतरे को कम किया जा सकता है।
- वहीं बीएमआई कम होने से लगभग 9 लोगों को टाइप 2 डायबिटीज और ऑस्टियोआर्थराइटिस से बचाया जा सकता है।
बायोमेडिकल डेटा साइंटिस्ट और अध्ययन के प्रमुख लेकर प्रोफेसर जैक बॉडेन कहते हैं, हम लंबे समय से जानते हैं कि कुछ बीमारियां अक्सर एक साथ होती हैं और जिन लोगों का वजन अधिक होता है उनमें इनका जोखिम भी ज्यादा देखा जाता रहा है। मोटापा कई बीमारियों की मुख्य जड़ है।
फिलहाल, अकेले यूके में कम से कम 90 लाख लोग दो या उससे ज्यादा दीर्घकालिक बीमारियों के साथ जी रहे हैं। इन रोगों को वजन कम करके रोका जा सकता है।