ज्यादातर देखा जाता है जो लोग चीनी या मीठा ज्यादा खाते हैं उन्हें डायबिटीज का खतरा होता है। इसलिए मीठे खाने के प्रेमी लोगों को ये सलाह दी जाती है कि प्राकृतिक मिठास वाली चीजों का सेवन करें जिससे कि उनकी मीठा खाने की इच्छा भी पूरी हो जाए और वो बीमार भी न हो। लेकिन हालिया शोध में कुछ अन्य बातें पता चली हैं। जिसमें बताया गया है कि प्राकृतिक रूप से मीठी चीजों का सेवन भी थोड़ा संभल कर करना चाहिए। आइए जानें क्या कहता है शोध।