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ये हैं शरीर में खून की कमी के लक्षण, जानें किस मात्रा में होना चाहिए हीमोग्लोबिन

Wed, 23 Jan 2019 06:13 PM IST
प्रशांत राय लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला
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किसी भी चीज की अधिकता या कमी दोनों ही नुकसानदायक साबित होती है। इसी तरह अगर आपके शरीर में हीमोग्लोबिन की अधिकता भी आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। आमतौर पर आयरन की कमी के चलते हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है ऐसे में एनीमिया की बीमारी हो जाती है। जबकि हीमोग्लोबिन में आयरन की अधिकता के चलते हीमोक्रोमेटोसिस की समस्या हो जाती है। जानतें हैं कि आपके शरीर में हीमोग्लोबिन की अधिकता के चलते आपको किस तरह की समस्या हो सकती है। 
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पेट भरा हुआ लगना
हीमोग्लोबिन की अधिकता के चलते पेट में दर्द होना, पेट भरा हुआ लगना, पेट में बायीं तरफ दबाव महसूसस होता है। इसलिए अगर आपको इस तरह की समस्या है तो डॉक्टर से सलाह लें। 
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खून बहना
अगर शरीर के हिस्से जैसे दांतों की जड़ों, मसूड़ों से खून आता है या फिर नाक से खून निकलता है तो यह भी हीमोग्लोबिन के बढ़ने के संकेत हो सकते हैं। 

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हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ने से आपका दिमाग भी प्रभावित हो सकता है। इसके अलावा आंखों से धुंधला दिखाई देने लगता है या फिर आप कोई भी काम करते हो तो थोड़ी ही देर में थकान महसूस होने लगती है। 
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कितना होना चाहिए हीमोग्लोबिन
हीमोग्लोबिन की मात्रा को खून के सौ मिलीलीटर के आधार पर मापा जाता है। एक व्यस्क महिला में 12 से 16 ग्राम हीमोग्लोबिन होना जरुरी होता है। जबकि व्यस्क पुरुष में 14 से 18 ग्राम हीमोग्लोबिन होना चाहिए। जबकि लड़कों में 12.4 से 14.9 ग्राम हीमोग्लोबिन होना चाहिए और लड़कियों में 11.7 से 13.8 हीमोग्लोबिन होना अति आवश्यक होता है।

नोटः अगर आप किसी बीमारी के पेशेंट हैं तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें। 
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