Hypertention: हाइपरटेंशन क्या 'टेंशन' की बीमारी है? जानिए इसके कारण से लेकर बचाव तक सबकुछ एकदम सरल भाषा में

हाइपरटेंशन का नाम सुनते ही क्या आपके मन में भी सवाल आता है कि कहीं ये टेंशन की बीमारी तो नहीं है? जैसा कि नाम से ही स्पष्ट होता है- हापर और टेंशन तो क्या ये बहुत ज्यादा टेंशन लेने की समस्या है?

स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, हाइपरटेंशन टेंशन की नहीं बल्कि हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को कहा जाता है। हाई ब्लड प्रेशर को मेडिकल की भाषा में हाइपरटेंशन कहते हैं जो 'साइलेंट किलर' बीमारी है। शुरुआती दौर में इसके कोई खास लक्षण नहीं दिखते। व्यक्ति खुद को सामान्य महसूस करता है, लेकिन अंदर ही अंदर बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर शरीर के तमाम अंगों जैसे हृदय, मस्तिष्क, किडनी और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाता रहता है।

अब आपके मन में भी सवाल होगा कि हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन क्यों कहा जाता है?

हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन क्यों कहते हैं?

हाइपरटेंशन शब्द हाइपर और प्रेशर दो शब्दों से मिलकर बना है। ये शब्द ग्रीक मूल से लिया गया है जिसमें हाइपर शब्द का मतलब ऊपर या अत्यधिक होता है जबकि टेंशन का अर्थ है रक्त वाहिकाओं में दबाव होता है। जिसका शाब्दिक अर्थ होता है रक्त वाहिकाओं पर पड़ने वाला अत्यधिक दबाव। 

यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों की दीवारों पर रक्त का दबाव लगातार बहुत अधिक होता है, जिससे हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है। अगर ये समस्या लगातार बनी रहती है तो इसके कारण समय के साथ धमनियों को नुकसान पहुंच सकता है।

हाइपरटेंशन की दिक्कत आखिर होती क्यों है?

सामान्य तौर पर स्वस्थ व्यक्ति का ब्लड प्रेशर करीब 120/80 mmHg माना जाता है, लेकिन जब यह लंबे समय तक 140/90 mmHg या उससे अधिक बना रहे, तो इसे हाइपरटेंशन कहते हैं। हाइपरटेंशन होने के कई कारण हो सकते हैं। 

क्या है हाइपरटेंशन की पहचान?

हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण आमतौर पर शुरुआत में बहुत स्पष्ट नजर नहीं आते हैं। रक्त वाहिकाओं पर बढ़ रहे खून के दबाव के कारण समय के साथ आपको सिरदर्द, चक्कर आने, धुंधला दिखने, सीने में भारीपन, सांस फूलने और थकान जैसी समस्या महसूस हो सकती है।  कई बार ये लक्षण नजरअंदाज कर दिए जाते हैं, जो आगे चलकर गंभीर रूप ले सकते हैं।

इसे कैसे कंट्रोल किया जाए?

हाइपरटेंशन के लक्षणों की अगर समय रहते पहचान कर ली जाए तो इसे कंट्रोल किया जा सकता है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

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