Health Alert: कहीं आप खुद ही तो नहीं दे रहे बीमारियों को न्योता? ये एक आदत कैंसर समेत 62 बीमारियों का कारण

शराब अगर आपके लिए पार्टियों की असली जान है, स्ट्रेस कम करना हो या फिर अगर आप भी इसे सोशल लाइफ का हिस्सा मानते हैं, तो सावधान हो जाइए आप जानलेवा रोगों को खुद अपने घर पर बुला रहे हैं। स्ट्रेस में कई लोगों को शराब पीने से कुछ समय के लिए मूड अच्छा सा लग सकता है, लेकिन लंबे समय तक इसका सेवन शरीर के लगभग हर अंग को नुकसान पहुंचाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार शराब कई गंभीर बीमारियों और समय से पहले मौत का बड़ा कारण है। शराब का सीधा संबंध कई तरह के कैंसर से भी पाया गया है।

अध्ययनों से पता चलता है कि शराब शरीर में पहुंचकर ऐसी जहरीली प्रतिक्रियाएं करती है जिससे कोशिकाओं के डीएनए को नुकसान पहुंच सकती हैं। यही वजह है कि मुंह, गले, लिवर, ब्रेस्ट और आंतों के कैंसर का खतरा शराब पीने वालों में अधिक देखा जाता है। 

कई लोग यह मानते हैं कि कम मात्रा में शराब नुकसान नहीं करती, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि शराब की कोई भी मात्रा सुरक्षित नहीं है, थोड़ी सी शराब भी जानलेवा खतरो को बढ़ाने वाली हो सकती है।

शराब का हर पैग आत्मघाती

आमतौर पर माना जाता है कि शराब पीने से केवल लिवर को ही नुकसान होता है, पर हकीकत ये है कि शराब  शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली, मस्तिष्क, हृदय और यहां तक कि कैंसर के खतरे को भी बढ़ा देती है।
 

सीएनएन की रिपोर्ट के अनुसार अमेरिका के डेनवर स्थित नेशनल ज्यूइश हेल्थ में हृदय रोग रोकथाम एवं वेलनेस विभाग के निदेशक डॉ. एंड्रयू फ्रीमैन कहते हैं, शराब शरीर पर विषैले प्रभाव डालती है।

वहीं टोरंटो स्थित इंस्टीट्यूट फॉर मेंटल हेल्थ पॉलिसी रिसर्च के वरिष्ठ वैज्ञानिक जर्गन रेहम कहते हैं कि  शराब कम से कम 62 बीमारियों से सीधे तौर पर जुड़ी हुई है। इनमें शराब से संबंधित हृदय रोग, मानसिक विकार, गैस्ट्राइटिस, अल्सर, अग्न्याशय की सूजन, फैटी लीवर, भ्रूण पर शराब के दुष्प्रभाव और लीवर सिरोसिस जैसी स्थितियां शामिल हैं। 

इसके अलावा करीब 30 अन्य बीमारियां ऐसी भी हैं जिनमें शराब जोखिम बढ़ाने वाला कारक बनती है। इनमें स्तन कैंसर, हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह और डिमेंशिया शामिल हैं। 

प्रतिरक्षा प्रणाली को करती है कमजोर

शराब का असर शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर बहुत तेजी से पड़ता है। केवल एक ड्रिंक लेने के 20 मिनट के भीतर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होने लगती है। इससे शरीर की वायरस व बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता घट सकती है। 
 

मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरा

शराब की लत केवल शरीर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक होती है। 
 

--------------
स्रोत:
A review of the relationship between dimensions of alcohol consumption and the burden of disease: 2026 update including Mendelian randomisation studies

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।