Fatty Liver Causes In India: भारत में लिवर से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ती जा रही हैं, कई अध्ययन में ये पता चला है कि देशभर में लगभग 35 % आबादी फैटी लिवर की समस्या से परेशान है। यानी देश का हर तीसरा व्यक्ति इस समस्या से जूझ रहा है। फैटी लिवर का अर्थ है लिवर की कोशिकाओं में सामान्य से अधिक फैट या चर्बी का जमा हो जाना। शुरुआत में इसके कोई स्पष्ट लक्षण नहीं दिखते, इसलिए इसे अक्सर 'साइलेंट किलर' कहा जाता है। इसके पीछे की मूल वजह हमारी बदली हुई जीवनशैली और खान-पान है।
जब हम अपनी शारीरिक क्षमता से अधिक कैलोरी, विशेष रूप से रिफाइंड शुगर और सैचुरेटेड फैट का सेवन करते हैं, तो लिवर उस अतिरिक्त ऊर्जा को फैट के रूप में स्टोर करने लगता है। अगर हम अपने देश के सापेक्ष में देखें तो अधिक कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन और शारीरिक सक्रियता की कमी इस समस्या को और अधिक ट्रिगर कर रही है।
अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए, तो यह साधारण दिखने वाली स्थिति लिवर में सूजन और अंत में लिवर सिरोसिस जैसी जानलेवा स्थिति में बदल सकती है। इसलिए आइए इस लेख में जानते हैं कि कौन सी गलतियां इस बीमारी के जोखिम को बढ़ा देती है।