Eye Care: चश्मा छोड़कर पहनते हैं कॉन्टैक्ट लेंस? जान लें ये जरूरी बातें, नहीं तो आंखों को हो सकता है नुकसान

Eye Care Tips: आजकल चश्मे की जगह कॉन्टैक्ट लेंस पहनने का चलन तेजी से बढ़ रहा है। कई लोग बेहतर लुक, सुविधा और आत्मविश्वास के लिए रोजाना लेंस का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से पहले और बाद में कुछ जरूरी सावधानियों का पालन करना बेहद आवश्यक है। 
 
पर, हम सभी को ये समझने की जरूरत है कि थोड़ी-सी लापरवाही आंखों में संक्रमण, जलन, लालपन, ड्राई आई, कॉर्निया को नुकसान और यहां तक कि दृष्टि संबंधी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। 

लेंस लगाने वालों के लिए ये जानना जरूरी है कि क्या रोजाना कॉन्टैक्ट लेंस पहनना सुरक्षित है, कितने समय तक इन्हें पहनना चाहिए और किन परिस्थितियों में इनका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। आइए जानते हैं कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के फायदे, संभावित नुकसान और आंखों को सुरक्षित रखने के लिए जरूरी सावधानियां।

 

क्या रोजाना कॉन्टैक्ट लेंस पहनना सुरक्षित है?

अगर डॉक्टर की सलाह के अनुसार सही गुणवत्ता वाले कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल किया जाए और उनकी नियमित सफाई व देखभाल की जाए, तो रोजाना लेंस पहनना सुरक्षित माना जाता है। लेकिन लेंस पहनने के नियमों की अनदेखी करने से आंखों में संक्रमण और अन्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।

 

कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के फायदे
 

•  चश्मे की तुलना में अधिक प्राकृतिक दृष्टि मिलती है।
• खेल-कूद और शारीरिक गतिविधियों में आसानी रहती है।
• चेहरे का लुक प्रभावित नहीं होता।
• बारिश या धुंध में चश्मे की तरह धुंधलापन नहीं होता।
•  कई प्रकार के लेंस यूवी (UV) सुरक्षा भी प्रदान करते हैं।

 

 कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के नुकसान
 

• आंखों में संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।
• लंबे समय तक पहनने से आंखें सूख सकती हैं।
•  जलन, लालपन और खुजली की समस्या हो सकती है।
• गलत तरीके से इस्तेमाल करने पर कॉर्निया को नुकसान पहुंच सकता है।
•  एक्सपायर्ड या गंदे लेंस गंभीर आंखों की बीमारी का कारण बन सकते हैं।

 

 लेंस पहनते समय रखें ये सावधानियां
 

•  लेंस पहनने और उतारने से पहले हाथ अच्छी तरह धोएं।
• डॉक्टर द्वारा बताई गई अवधि से अधिक समय तक लेंस न पहनें।
•  लेंस पहनकर कभी न सोएं, जब तक डॉक्टर ने विशेष रूप से इसकी अनुमति न दी हो।
• लेंस को हमेशा ताजे सॉल्यूशन में साफ करें।
•  एक्सपायर्ड लेंस या सॉल्यूशन का इस्तेमाल न करें।
•  आंखों में जलन, दर्द या लालपन होने पर तुरंत लेंस निकाल दें और नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें।
• तैराकी या नहाते समय लेंस पहनने से बचें।

 

 कब डॉक्टर से संपर्क करें?

यदि लेंस पहनने के बाद आंखों में तेज दर्द, धुंधला दिखाई देना, लगातार लालपन, अत्यधिक पानी आना, रोशनी से परेशानी या आंखों से स्राव (डिस्चार्ज) होने लगे, तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से जांच कराएं। समय पर इलाज से आंखों की गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है।

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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस के आधार पर तैयार किया गया है।

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