Persistent Depressive Disorder: क्या आप वर्षों से लगातार थकान, आलस और लो-एनर्जी महसूस कर रहे हैं? क्या आपको ऐसा लगता है कि किसी भी काम में आपका मन नहीं लगता और यह उदासी अब आपके व्यक्तित्व का हिस्सा बन चुकी है? अगर हां तो यह केवल आपकी कोई आदत या स्वभाव नहीं, बल्कि डिस्थायमिया हो सकता है। इसे चिकित्सा की भाषा में पर्सिस्टेंट डिप्रेसिव डिसऑर्डर (PDD) कहा जाता है।
यह एक प्रकार का 'लो-ग्रेड डिप्रेशन' है, जो क्लिनिकल डिप्रेशन जितना तीव्र तो नहीं होता, लेकिन लंबे समय (अक्सर दो साल या उससे अधिक) तक बना रहता है। इसमें व्यक्ति को हर समय उदासीनता, मोटिवेशन की कमी और भविष्य के प्रति निराशा महसूस होती है। अच्छी बात यह है कि इस स्थिति को पहचाना जा सकता है और सही उपचार से इसे पूरी तरह ठीक किया जा सकता है।
इस विषय पर डॉक्टर ऋचा तिवारी ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर किया है। उन्होंने वीडियो में बताया है कि डिस्थायमिया से जूझ रहे लोगों को अक्सर लगने लगता है कि उनकी लाइफ ही ऐसी है, लेकिन यह सोच इस विकार का ही एक हिस्सा है। उन्होंने ये भी बताया कि यह एक तरह का लो ग्रेड डिप्रेशन है।