Medically reviewed by Dr. Vishesh Akole
डॉ विशेष अकोले, जनरल फिजिशियन
संत रविदास हॉस्पिटल, इंदौर
डिग्री- एम.बी.बी.एस
अनुभव- 28 वर्ष
अभी समय ऐसा चल रहा है कि बहुत सोच-समझकर खाया-पिया जाए तो ही बेहतर है। यदि कुछ भी चीज को ऐसे ही खा लिया या नियम के विरुद्ध खाया तो हो सकता है कि आप किसी नई समस्या को जन्म दे दें और आपको अस्पताल की दौड़ लगाना पड़ जाए इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि फिलहाल आपके लिए क्या खाना ठीक है और किन चीजों को खाने के ठीक बाद पानी पी लेने से नुकसान हो सकते हैं। अगली स्लाइड्स में बताई गई चीजों को खाने के बाद भूल से पानी न पिएं नहीं तो पछताना पड़ सकता है।