प्रतीकात्मक तस्वीर
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सर्दियों में इस्तेमाल
लौंग में विटमिन B के कई प्रकार मिलते हैं। जैसे, विटमिन-B1,B2,B4,B6,B9। इसके अलावा लौंग में विटमिन C, विटमिन K, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, और बीटा कैरोटीन जैसे तत्व पाए जाते हैं। लौंग में 30 फीसदी फाइबर होता है। इतने गुणों से भरपूर लौंग सर्दियों में हमें कई बीमारियों से बचाने का काम करता है।